dieta s omezením tuku

Dieta S Omezením Tuku

Dieta s omezením tuku: Hubnutí bez hladu?

Co to je dieta s nízkým obsahem tuku? Dieta s nízkým obsahem tuku, někdy nazývaná také dieta s omezením tuku nebo dieta omezující příjem tuku, je stravovací plán, který omezuje množství tuku, které denně konzumujete. Existuje mnoho variant této diety, ale obecně platí, že nízkotučná dieta doporučuje, aby tuk tvořil...