Dieta při slinivce břišní: Ukázkový jídelníček pro zdravější trávení
Lehce stravitelné potraviny Při problémech se slinivkou je klíčové vybírat potraviny, které trávicí systém zbytečně nezatěžují. Lehce...
Lehce stravitelné potraviny Při problémech se slinivkou je klíčové vybírat potraviny, které trávicí systém zbytečně nezatěžují. Lehce...
Hokejový válečník Jiří Dopita Jiří Dopita, legenda českého hokeje, bohužel nezápasí jen na ledě, ale i se zákeřnou nemocí. V roce...
Standardní hmotnost tyče na bench Standardní olympijská tyč, kterou potkáte ve většině posiloven, váží 20 kg. To je důležitá informace...
Co je Syntrax Matrix 5.0? Syntrax Matrix 5.0 je pokročilý proteinový doplněk stravy navržený pro podporu růstu a regenerace svalů. Tento proteinový prášek se vyznačuje unikátní vícefázovou směsí bílkovin, která zajišťuje postupné uvolňování aminokyselin do krevního oběhu. Díky tomu poskytuje Syntrax Matrix 5.0 vašim...
20. 11. 2024
Co jsou to lehy sedy? Lehy sedy jsou klasickým cvikem pro posílení břišních svalů, obzvláště přímého břišního svalu. Při správném provedení zapojujete i hluboké břišní svaly, které jsou důležité pro stabilizaci trupu. Pohyb začíná z lehu na zádech s pokrčenýma nohama a chodidly na zemi. Ruce si můžete dát za...
19. 11. 2024
Co je forskolin? Forskolin je přírodní látka extrahovaná z kořene rostliny Coleus forskohlii, která se vyskytuje v tropických oblastech Asie. Tato bylina se v tradiční ájurvédské medicíně používá již po staletí k léčbě různých zdravotních potíží. V posledních letech si forskolin získal popularitu jako doplněk...
16. 11. 2024
Eurosport.com cz: Sportovní zprávy online Eurosport.com cz je váš online zdroj pro nejnovější sportovní zprávy, výsledky a analýzy. Ať už jste fanouškem fotbalu, hokeje, tenisu nebo jakéhokoli jiného sportu, Eurosport.com cz má pro vás vše, co potřebujete. Naše webové stránky nabízejí komplexní pokrytí všech hlavních...
16. 11. 2024
Historie značky Life Fitness Příběh Life Fitness se začal psát v roce 1968, kdy August Nielsens, student Stanfordu, sestrojil prototyp cvičebního stroje Lifecycle. Tento stacionární kolo s plynulým chodem a nastavitelnou zátěží se brzy stalo hitem a odstartovalo revoluci ve světě fitness. V roce 1977 byla založena společnost...
16. 11. 2024
Typy posilovacích strojů na nohy Svět posilovacích strojů na nohy je rozmanitý a nabízí nepřeberné možnosti pro budování síly a objemu dolních končetin. Výběr správného typu stroje závisí na vašich cílech, zkušenostech a preferencích. Začněme s klasikou - leg pressem. Tento stroj je ideální pro budování celkové...
16. 11. 2024
Co je Nutrend Gainer? Nutrend Gainer je produkt určený pro všechny, kteří chtějí zvýšit svou tělesnou hmotnost a zlepšit sportovní výkon. Jedná se o gainer, tedy o doplněk stravy s vysokým obsahem sacharidů a bílkovin, který je ideální pro sportovce a aktivní jedince s vysokými energetickými nároky. Nutrend Gainer obsahuje...
16. 11. 2024
Tlaky na ramena s osou, často nazývané také military press, jsou komplexním cvikem zaměřeným na rozvoj síly a objemu ramenních svalů. Tento cvik zapojuje primárně deltové svaly, ale zároveň aktivuje i tricepsy, trapézy a svaly horní části zad. Díky komplexnosti pohybu a zapojení více svalových skupin patří tlaky na ramena...
16. 11. 2024
Co je to booty band? Jedná se o elastický gumový pás různé šířky a odporu, který se nosí nad koleny, kotníky nebo stehny. Booty band je jednoduchá, ale účinná fitness pomůcka pro posilování hýždí, nohou a celého těla. Díky své všestrannosti a skladnosti si ho oblíbili sportovci, trenéři i nadšenci do domácího...
15. 11. 2024
Co je to Anabolic Mass 7kg Anabolic Mass 7kg je gainer, tedy doplněk stravy určený pro sportovce, kteří chtějí zvýšit svou tělesnou hmotnost, a to především budováním svalové hmoty. Obsahuje vysoký podíl sacharidů a bílkovin, které jsou základními stavebními kameny svalů. Anabolic Mass 7kg je ideální volbou pro sportovce...
15. 11. 2024