informace o fitness programu storm

Sportovní bouře: Vše o fitness programu Storm

Co je Fitness Storm? Fitness Storm je intenzivní fitness program, který kombinuje prvky vysoce intenzivního intervalového tréninku (HIIT), funkčního tréninku a silového tréninku. Cvičení jsou navržena tak, aby zapojila celé tělo a pomohla vám dosáhnout maximálních výsledků v krátkém čase. Každá lekce trvá obvykle 45 až...