Kettlebell je velice praktickou pomůckou pro posilování
Chcete vypadat, jako nejlepší kulturisté světa nebo se jim postavou v co největší míře přiblížit? Pak proto budete muset něco udělat....
Chcete vypadat, jako nejlepší kulturisté světa nebo se jim postavou v co největší míře přiblížit? Pak proto budete muset něco udělat....
Jízda na kole neboli cyklistika patří mezi populární letní sporty mezi dětmi, mladými i starými. Tento pohyb oslovuje v podstatě všechny...
Jízda na kole neboli cyklistika je hodně populárním sportem. A teď nemáme na mysli jen sportovní cyklistiku, kterou můžete pasivně...
Pokud se chcete věnovat nějakému sportu, nabízí se Vám hned dvě možnosti. Jednou z nich je anaerobní cvičení, které slouží především k budování svalové hmoty a k posunu vlastních fyzických možností. My se v tomto článku budeme věnovat druhé kategorii, jíž představuje aerobní...
13. 11. 2020