Kolik váží tyč na bench? Zjistěte to!
Standardní hmotnost tyče na bench Standardní olympijská tyč, kterou potkáte ve většině posiloven, váží 20 kg. To je důležitá informace...
Standardní hmotnost tyče na bench Standardní olympijská tyč, kterou potkáte ve většině posiloven, váží 20 kg. To je důležitá informace...
Lehce stravitelné potraviny Při problémech se slinivkou je klíčové vybírat potraviny, které trávicí systém zbytečně nezatěžují. Lehce...
Hokejový válečník Jiří Dopita Jiří Dopita, legenda českého hokeje, bohužel nezápasí jen na ledě, ale i se zákeřnou nemocí. V roce...
Co je to kreatin a jak funguje? Kreatin je přírodní látka, kterou si naše tělo dokáže samo vytvořit, a to z aminokyselin glycinu, argininu a methioninu. Vyskytuje se přirozeně v lidském těle, především ve svalové tkáni. Kreatin hraje klíčovou roli při tvorbě energie ve svalech během krátkodobých, vysoce intenzivních...
12. 11. 2024