Kalanetika cviky: Získejte dokonalou postavu s 15minutovým programem!
Zahřátí (2 minuty) Začněte s lehkým během na místě po dobu 30 sekund, abyste rozproudili krev a zahřáli svaly. Poté proveďte 10...
Zahřátí (2 minuty) Začněte s lehkým během na místě po dobu 30 sekund, abyste rozproudili krev a zahřáli svaly. Poté proveďte 10...
Oficiální stream Sport 1: Kdy je zdarma? Sport 1 je populární televizní kanál, který vysílá širokou škálu sportovních událostí....
Lehce stravitelné potraviny Při problémech se slinivkou je klíčové vybírat potraviny, které trávicí systém zbytečně nezatěžují. Lehce...
Zábava a fitness v jednom Skákání na trampolíně není jen zábava pro děti, ale i skvělý způsob, jak si užít pohyb a zároveň posílit kondici. Jumping na trampolíně, jak se tomuto druhu cvičení říká, v sobě spojuje prvky aerobiku, posilování a balančních cvičení. Díky tomu je vhodný pro všechny věkové kategorie a...
18. 08. 2024