Kolik váží tyč na bench? Zjistěte to!
Standardní hmotnost tyče na bench Standardní olympijská tyč, kterou potkáte ve většině posiloven, váží 20 kg. To je důležitá informace...
Standardní hmotnost tyče na bench Standardní olympijská tyč, kterou potkáte ve většině posiloven, váží 20 kg. To je důležitá informace...
Lehce stravitelné potraviny Při problémech se slinivkou je klíčové vybírat potraviny, které trávicí systém zbytečně nezatěžují. Lehce...
Hokejový válečník Jiří Dopita Jiří Dopita, legenda českého hokeje, bohužel nezápasí jen na ledě, ale i se zákeřnou nemocí. V roce...
Co je kmitací tyč Kmitací tyč, někdy nazývaná vibrační tyč, je cvičební pomůcka určená k posilování a tvarování svalů. Jak název napovídá, funguje na principu vibrací. Tyto vibrace se přenášejí do svalů, čímž dochází k jejich aktivaci a následnému posilování. Kmitací tyč se skládá z rukojeti a tyče, ve...
27. 08. 2024