Kola pro seniory: Jak vybrat to pravé pro aktivní podzim života?

Výhody cyklistiky pro seniory Jízda na kole není jen pro mladé! Naopak, pro seniory přináší cyklistika spoustu benefitů pro tělo i mysl. Pohyb na čerstvém vzduchu posiluje srdce, plíce a celkovou kondici, což je pro seniory obzvlášť důležité. Navíc šetrně zatěžuje klouby, což ocení zejména ti, kteří trpí bolestmi zad...

sport

08. 11. 2024