Snowboardový big air v roce 2026: proč tahle disciplína láká čím dál víc fanoušků

Co je snowboard big air a jeho pravidla Snowboard big air patří mezi disciplíny, které dokážou diváky dostat ze židle rychleji než...

Zimní sporty

Máte potíže s e-mailem o2active.cz? Máme řešení!

Co je o2active.cz? O2active.cz je doména, která se může objevit v e-mailové adrese. Pokud obdržíte e-mail z adresy končící na...

Ostatní

All mountain lyže: Jak vybrat ty pravé pro každý terén

Co jsou all mountain lyže a jejich charakteristika All mountain lyže představují univerzální kategorii lyží, která je navržena tak, aby...

Zimní sporty

lehy sedy

Zbavit se pneumatiky? Pomůžou vám lehy sedy!

Co jsou to lehy sedy? Lehy sedy jsou klasickým cvikem pro posílení břišních svalů, obzvláště přímého břišního svalu. Při správném provedení zapojujete i hluboké břišní svaly, které jsou důležité pro stabilizaci trupu. Pohyb začíná z lehu na zádech s pokrčenýma nohama a chodidly na zemi. Ruce si můžete dát za...

Běh a kondice

19. 11. 2024