Kolik váží tyč na bench? Zjistěte to!

Standardní hmotnost tyče na bench Standardní olympijská tyč, kterou potkáte ve většině posiloven, váží 20 kg. To je důležitá informace...

sport

Dieta při slinivce břišní: Ukázkový jídelníček pro zdravější trávení

Lehce stravitelné potraviny Při problémech se slinivkou je klíčové vybírat potraviny, které trávicí systém zbytečně nezatěžují. Lehce...

dieta

Jiří Dopita nemoc: Co se stalo s legendou?

Hokejový válečník Jiří Dopita Jiří Dopita, legenda českého hokeje, bohužel nezápasí jen na ledě, ale i se zákeřnou nemocí. V roce...

sport

proteinový puding

Proteinový puding: Tajná zbraň pro vaše svaly?

Co je proteinový puding? Proteinový puding je lahodná a výživná svačina nebo dezert, který je oblíbený zejména mezi sportovci a lidmi, kteří dbají na zdravý životní styl. Jedná se o krémovou pochoutku s vysokým obsahem bílkovin, která se vyrábí smícháním proteinového prášku s mlékem, jogurtem nebo rostlinnou...

Zdraví

24. 11. 2024