Kolik váží tyč na bench? Zjistěte to!
Standardní hmotnost tyče na bench Standardní olympijská tyč, kterou potkáte ve většině posiloven, váží 20 kg. To je důležitá informace...
stroj na břicho
Vymakané břicho díky tomuto stroji?
Typy strojů na břicho Na trhu existuje široká škála strojů na břicho, které vyhovují různým potřebám a rozpočtům. Mezi nejoblíbenější typy patří AB roller, který je cenově dostupný a efektivní pro posilování celého břicha. Pro ty, kteří preferují komplexnější trénink, jsou k dispozici posilovací lavice na...
09. 03. 2025