Kolik váží tyč na bench? Zjistěte to!
Standardní hmotnost tyče na bench Standardní olympijská tyč, kterou potkáte ve většině posiloven, váží 20 kg. To je důležitá informace...
Elastické lano: Revoluce ve světě lan?
Co je elastické lano? Elastické lano, někdy označované jako lano s elastickými vlastnostmi, je fascinující materiál s širokou škálou využití. Jeho hlavní předností je schopnost se natáhnout a poté se vrátit do původní délky, což otevírá dveře k mnoha zajímavým aplikacím. Představte si například bungee jumping, kde...
17. 04. 2025
Litinové kotouče: Drsňáci do každé posilovny
Co jsou litinové kotouče Litinové kotouče, často vnímané jako symbol síly a odolnosti, představují spolehlivé řešení pro širokou škálu aplikací. Tyto kotouče, vyrobené z litiny, materiálu známého svou pevností a odolností proti opotřebení, nacházejí uplatnění v mnoha odvětvích. Litinové kotouče se vyznačují...
17. 04. 2025
Uni sport: Rozjeď to na maximum!
Sportovní kluby a spolky Na naší univerzitě to prostě žije! Všude kolem vidíte sportovní nadšence, kteří míří na tréninky nebo zápasy. A není divu - máme tu špičkově vybavená sportoviště, která přímo lákají k pohybu. Když procházíte kampusem, potkáváte partu fotbalistů mířících na hřiště, holky s...
17. 04. 2025
Scitec Nutrition Protein: Nakopni Své Svaly Naplno!
Scitec Nutrition: Přehled Scitec Nutrition se etablovala jako přední značka na poli sportovní výživy a jejich proteinové doplňky stravy si získaly oblibu u sportovců i aktivních jedinců. Scitec Nutrition nabízí širokou škálu proteinových produktů, které uspokojí rozmanité nutriční potřeby a cíle. Ať už usilujete o...
17. 04. 2025
Zkroťte terén s celoodpruženým kolem 27,5
Výhody celoodpružených kol Celoodpružené kolo 27,5" otevírá dveře do světa horských dobrodružství s nebývalým komfortem a kontrolou. Tento typ horského kola s průměrem 27,5" v sobě spojuje to nejlepší z obou světů: hbitost a mrštnost menších kol s stabilitou a plynulostí větších rozměrů. Představte si, jak se s ...
16. 04. 2025
Ronnie Coleman nemoc: Co se stalo s králem kulturistů?
Ronnie Coleman: Ikona kulturistiky Ronnie Coleman je legendou kulturistiky, jehož jméno zná snad každý fanoušek tohoto sportu. Jeho neuvěřitelná postava a síla mu vynesly osm titulů Mr. Olympia. V posledních letech se však potýká se zdravotními problémy, které jsou důsledkem jeho náročné kariéry. Ronnie trpí chronickými...
16. 04. 2025
Vybudujte si silné nohy s těmito cviky na nohy s jednoručkami
Dřepy s jednoručkami Dřepy s jednoručkami představují skvělou volbu pro posílení a tvarování nohou. Tento cvik zapojuje více svalových skupin najednou, čímž zefektivňuje váš trénink. Držením jednoruček v rukou během dřepů navíc zvyšujete náročnost cviku a zapojujete i svaly horní poloviny těla. Správná technika je...
15. 04. 2025
Pop Art Fitness: Rozpohybuj se v rytmu barev!
Co je pop art fitness Pop Art Fitness je vzrušující a dynamický fitness trend, který v sobě spojuje energii a estetiku pop artu s efektivním cvičením. Tento inovativní přístup k fitness motivuje k pohybu zábavnou a kreativní formou, která oslovuje všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti. Pop Art Fitness se vyznačuje...
14. 04. 2025
BCAA 4:1:1 vs. 2:1:1: Který poměr je pro vás ten pravý?
Co jsou BCAA? BCAA, neboli větvené aminokyseliny, jsou jako stavební kameny pro vaše svaly. Skládají se ze tří esenciálních aminokyselin: leucinu, isoleucinu a valinu. Tyto aminokyseliny si tělo neumí samo vyrobit, a proto je musíme přijímat stravou nebo doplňky. A tady přichází na řadu poměr 4:1:1 a 2:1:1. Poměr 4:1:1...
10. 03. 2025
Košík doprava: Rychlá a spolehlivá cesta k plnému stolu
Košík.cz: Online supermarket S Košíkem.cz se nemusíte bát těžkých tašek ani zdlouhavého nakupování. Košík doprava vám přiveze vše až ke dveřím vašeho bytu, ať už bydlíte kdekoliv v České republice. Ať už potřebujete jen pár drobností nebo velký rodinný nákup, Košík doprava je tu pro vás. Díky široké síti...
10. 03. 2025