Odpočiňte si a užijte si jízdu s recumbentem!

Typy recumbentů Recumbenty se vyrábějí v široké škále provedení, z nichž každé nabízí specifické jízdní vlastnosti a je vhodné pro jiný typ cyklisty. Mezi nejběžnější typy patří: Dlouhé recumbenty (long wheelbase recumbents): Tyto recumbenty mají dlouhý rozvor a nízko položené sedadlo, což zajišťuje stabilní...

sport

16. 08. 2024

Forma s úsměvem: Vyzkoušejte Kettler eliptický trenažér!

Výhody eliptického trenažéru Eliptické trenažéry Kettler patří mezi špičku na trhu a nabízejí širokou škálu benefitů pro vaše zdraví a kondici. Cvičení na eliptickém trenažéru Kettler je šetrné ke kloubům, protože nedochází k nárazům jako při běhu. To ocení zejména lidé s nadváhou, starší osoby nebo ti, co...

fitness

16. 08. 2024

Dieta bez pečiva: Hubnutí bez hladu?

Co to je dieta bez pečiva? Dieta bez pečiva je stravovací plán, který vylučuje konzumaci pečiva. To zahrnuje chléb, rohlíky, bagety, housky, koláče, sušenky, dorty a další potraviny vyrobené z mouky. Existuje mnoho důvodů, proč se lidé pro tuto dietu rozhodují. Někteří lidé ji dodržují ze zdravotních důvodů,...

dieta

16. 08. 2024

Fitness s gymnastickým míčem 55 cm: Zapojte celé tělo a zlepšete si držení těla

Gymnastický míč 55 cm: Ideální velikost? Gymnastický míč o průměru 55 cm je oblíbenou volbou pro mnoho lidí, ale je to ta správná velikost pro vás? Výběr správné velikosti je klíčový pro zajištění komfortu a efektivity cvičení. Pro koho je tedy míč o průměru 55 cm ideální? Obecně platí, že lidem s výškou mezi...

fitness

16. 08. 2024

T-Mobile Nova Sport 5 a 6: Sledujte Sportovní Vrcholy!

Nova Sport 5 a 6 u T-Mobile T-Mobile fanoušci sportovních přenosů můžou jásat! Operátor nabízí ve své programové nabídce stanice Nova Sport 5 a Nova Sport 6. Tyhle kanály jsou doslova nabité sportovní akcí z celého světa. Co na nich vlastně můžete sledovat? Nova Sport 5 a 6 servírují atraktivní porci fotbalu, hokeje,...

sport

16. 08. 2024

Bezezbytková dieta: Úleva pro nemocná střeva?

Co jíst Bezezbytková dieta při onemocnění střev je dočasný stravovací režim, jehož cílem je ulevit trávicímu traktu. Strava je lehce stravitelná a nezanechává v těle tolik nestrávených zbytků. Co tedy jíst? Zaměřte se na potraviny s nízkým obsahem vlákniny. Vhodné jsou bílé pečivo, vařená rýže, těstoviny,...

dieta

16. 08. 2024

Fotbalový míč Puma: Který je pro vás ten pravý?

Historie značky Puma ve fotbale Značka Puma se ve světě fotbalu pohybuje už od jeho počátků. Už od roku 1948, kdy bratři Dasslerovi, zakladatelé Pumy a Adidasu, rozdělili své cesty, se Puma stala synonymem pro kvalitu a inovaci ve sportovním vybavení, a to včetně fotbalových míčů. Puma se proslavila svými ikonickými designy...

sport

16. 08. 2024

Posilujte chytře a bezpečně s bederním pásem!

Co je bederní pás na cvičení? Bederní pás na cvičení, často nazývaný také vzpěračský pás, je široký, pevný pás, který se nosí kolem břicha a dolní části zad během silového tréninku. Jeho hlavním účelem je poskytnout oporu páteři a břišním svalům při zvedání těžkých vah. Tím pomáhá předcházet...

fitness

16. 08. 2024

Nakopněte hubnutí s Dukanovou dietou: První fáze pro rychlý start!

V první fázi Dukanowy diety, nazývané „fáze útočná“ nebo „fáze proteinová“, se zaměřujete na rychlý úbytek váhy. Tato fáze trvá obvykle 2 až 7 dní v závislosti na tom, kolik kilogramů chcete zhubnout. Během této doby jíte pouze potraviny bohaté na bílkoviny a s nízkým obsahem tuku a sacharidů. Mezi povolené...

dieta

16. 08. 2024

Arnoldův trénink: Tajemství legendy fitness

Počátky Arnoldovy vášně pro fitness Arnold Schwarzenegger, rakouský rodák, objevil svou vášeň pro fitness už v útlém věku. Zatímco ostatní kluci hráli fotbal nebo dováděli na ulici, Arnold už v 14 letech zvedal činky v místní posilovně v Grazu. Jeho cíl byl jasný: vybudovat mohutné a estetické tělo inspirované...

fitness

16. 08. 2024