Jiří Dopita nemoc: Co se stalo s legendou?
Hokejový válečník Jiří Dopita Jiří Dopita, legenda českého hokeje, bohužel nezápasí jen na ledě, ale i se zákeřnou nemocí. V roce...
Hokejový válečník Jiří Dopita Jiří Dopita, legenda českého hokeje, bohužel nezápasí jen na ledě, ale i se zákeřnou nemocí. V roce...
Lehce stravitelné potraviny Při problémech se slinivkou je klíčové vybírat potraviny, které trávicí systém zbytečně nezatěžují. Lehce...
Oficiální stream Sport 1: Kdy je zdarma? Sport 1 je populární televizní kanál, který vysílá širokou škálu sportovních událostí....
Sledování Wimbledonu online Wimbledon, nejprestižnější tenisový turnaj světa, přitahuje miliony fanoušků. Pokud nemůžete být přímo v All England Clubu, nezoufejte! Existuje několik způsobů, jak sledovat zápasy online. Česká televize tradičně vysílá Wimbledon na svých kanálech ČT sport a ČT2. Pro fanoušky, kteří...
13. 06. 2024
Bezlepková dieta: Co to je? Bezlepková dieta je způsob stravování, který vylučuje lepek. Lepek je bílkovina, která se nachází v pšenici, ječmeni a žitu. Pro lidi s celiakií, autoimunitním onemocněním, je lepek škodlivý. Po konzumaci lepku jejich imunitní systém reaguje poškozením tenkého střeva. To může vést k různým...
13. 06. 2024
Co je HMB? HMB, zkratka pro beta-hydroxy-beta-methylbutyrát, je metabolit aminokyseliny leucin. Jednoduše řečeno, naše tělo přirozeně produkuje malé množství HMB při rozkladu leucinu, který přijímáme z potravy, jako je maso, ryby nebo mléčné výrobky. HMB hraje roli v syntéze bílkovin, což je proces důležitý pro budování...
12. 06. 2024
Výhody krabičkové diety Krabičková dieta šetří čas i starosti s vymýšlením jídelníčku a nákupem potravin. Dostáváte hotová jídla přímo domů nebo do práce, takže odpadá vaření i umývání nádobí. To ocení zejména zaneprázdnění lidé. Další výhodou je kontrolovaný příjem kalorií. Každá porce je přesně...
12. 06. 2024
Výběr správné desky Při výběru správné desky pro váš projekt je potřeba zvážit několik faktorů. Prvním a nejdůležitějším je účel desky. Budete ji používat pro krájení chleba, servírování sýrů nebo jako dekoraci? Dále je důležitý materiál. Dřevěné desky jsou krásné a odolné, ale vyžadují určitou...
11. 06. 2024
Výběr správných kraťasů Při výběru kraťasů je důležité zvážit příležitost a styl. Pro sportovní aktivity jsou ideální funkční materiály, které odvádí pot a rychle schnou. Na běžné nošení se hodí bavlněné nebo lněné kraťasy, které jsou pohodlné a prodyšné. Délka kraťasů by měla být úměrná postavě...
11. 06. 2024
Výhody proteinu před tréninkem Už jste někdy slyšeli o tom, že protein před tréninkem může být prospěšný? Není to jen marketingový trik! Existuje několik pádných důvodů, proč zvážit jeho zařazení do vaší rutiny. Protein před tréninkem nastartuje vaši syntézu bílkovin a připraví vaše svaly na zátěž. To...
10. 06. 2024
Barebells Milkshake: Ideální svačina pro sportovce Barebells Milkshake je skvělou volbou pro všechny sportovce, kteří hledají rychlou a chutnou svačinu plnou bílkovin. S 24 gramy bílkovin v každé lahvičce pomáhá Barebells Milkshake regenerovat svaly po tréninku a dodává energii na další aktivity. Navíc neobsahuje přidaný...
10. 06. 2024
Materiály a jejich vliv na hru Výběr materiálu u sportovního vybavení zásadně ovlivňuje herní projev. Dřevo, titan, grafit, každý materiál má své specifické vlastnosti. Dřevo, stálice s tradicí, nabízí cit pro míč a kontrolu, ale postrádá razanci modernějších materiálů. Titan a grafit, favorité dnešní doby,...
10. 06. 2024
Potraviny bohaté na probiotika Probiotika, prospěšné bakterie pro naše střeva, najdeme v mnoha běžných potravinách. Mezi ty nejznámější patří zakysané mléčné výrobky jako jogurt, kefír a acidofilní mléko. Probiotika obsahují také fermentované potraviny, například kysané zelí, kimchi a tempeh. Tyto pochoutky jsou...
09. 06. 2024