Mega Mass: Průvodce výběrem gainerů pro efektivní nabírání svalů
Co je Mega Mass a jeho hlavní účel Mega Mass není jen další gainer na trhu - je to parťák pro každého, kdo to myslí s budováním svalů...
Fitness
VemoHerb: Tajemství sportovců pro lepší výkon a regeneraci?
VemoHerb pro aktivní životní styl VemoHerb je značka doplňků stravy, která si klade za cíl podporovat aktivní životní styl. Moderní doba s sebou přináší řadu výzev a náš organismus je často vystaven stresu, nedostatku spánku a nezdravé stravě. To vše může vést k únavě, vyčerpání a snížené imunitě. Právě zde...
21. 06. 2024
Hovězí protein: Tajná zbraň pro vaše fitness cíle?
Hovězí protein a růst svalů Hovězí maso je odjakživa oblíbeným zdrojem bílkovin, a to z dobrého důvodu. Je bohaté na esenciální aminokyseliny, které si naše tělo nedokáže samo vyrobit a které jsou nezbytné pro budování a regeneraci svalové hmoty. Právě proto je hovězí protein tak populární mezi sportovci a lidmi,...
21. 06. 2024
Nakopněte svůj trénink s proteinovou tyčinkou Nutrend!
Nutrend tyčinky: Ideální svačina pro aktivní Nutrend tyčinky se staly synonymem pro rychlé a zároveň nutričně hodnotné občerstvení, ať už jste sportovec, nebo jen hledáte zdravější alternativu svačiny. Co dělá Nutrend tyčinky tak oblíbenými? Především je to jejich složení, které je nabité proteiny, komplexními...
20. 06. 2024
Napalm před soutěží: Tajná zbraň nebo cesta do pekel?
Co je napalm pre workout Když potřebujete pořádně nakopnout před tréninkem, máte na výběr z několika možností, třeba jako nutrend sirup pro lepší hydrataci během cvičení. Napalm Pre Contest od FA Nutrition je fakt zajímavá volba, co vás dostane do správných obrátek. A co je super - můžete si vybrat i verzi bez...
20. 06. 2024
Zdravý jídelníček pro děti: Hubneme zábavně a chutně!
Druhy pohybu vhodné pro děti Důležitou součástí jídelníčku pro děti s nadváhou je i dostatek pohybu. Pohyb pomáhá spalovat kalorie, zlepšuje metabolismus a celkově prospívá zdraví. Nejde o žádné drastické sportovní výkony, ale o radost z pohybu a hry. Děti s nadváhou by se měly hýbat alespoň 60 minut denně. Vhodné...
20. 06. 2024
Muscletech: Váš parťák pro nabírání svalů
Muscletech: Co to je? Muscletech je jedním z nejznámějších a nejdéle působících jmen ve světě sportovní výživy. Společnost byla založena v roce 1995 a od té doby si vybudovala reputaci pro výrobu vysoce kvalitních a inovativních produktů. Muscletech nabízí širokou škálu doplňků stravy, včetně proteinů, kreatinů,...
19. 06. 2024
Skákejte chytře: Švihadlo s počítadlem vám změří každý skok
Revoluce ve skákání: Švihadlo s počítadlem Švihadlo, kdysi prostá hračka z dětských hřišť, se v posledních letech dočkalo technologické revoluce. Důkazem je švihadlo s počítadlem, které si rychle získává oblibu mezi sportovci, fitness nadšenci i těmi, kteří chtějí jen zhubnout pár kilo zábavnou formou. Ale je tato...
19. 06. 2024
Získejte silnější paže s kliky na bradlech
Co jsou to kliky na bradlech Kliky na bradlech jsou komplexní cvik s vlastní vahou, který cílí primárně na svaly hrudníku, tricepsů a ramen. Provádí se na speciálním nářadí zvaném bradla, což jsou dvě rovnoběžné tyče upevněné v určité výšce. Při tomto cviku se držíte dlaněmi za bradla, spustíte se dolů ohnutím...
19. 06. 2024
Nabušte Svaly s Tímto Fitness Jídelníčkem pro Muže
Kalorie pro růst svalů Pro nabírání svalové hmoty a dosažení vytoužené postavy je klíčový nejen trénink, ale i správně nastavený jídelníček. Ať už jsi ostřílený sportovec, nebo teprve začínáš, kalorie jsou tvůj nejlepší přítel. Nejde ale o to cpát se čímkoliv. Důležitý je dostatečný příjem bílkovin,...
18. 06. 2024
Posilujte chytře a bezpečně s bandážemi na zápěstí pro fitness
Výhody bandáží na zápěstí Bandáže na zápěstí, ať už se jedná o zpevňující, kompresní nebo sportovní, mohou přinést řadu benefitů. Zlepšují stabilitu zápěstí a snižují tak riziko zranění při sportu nebo namáhavé činnosti. Kompresní bandáže navíc podporují krevní oběh a zmírňují otoky a bolest, což...
18. 06. 2024