Kalanetika pro začátečníky: Získejte dokonalou postavu s naším průvodcem
Co je kalanetika? Kalanetika je cvičení, které se zaměřuje na posilování a protahování svalů. Vznikla v 60. letech 20. století a jejím...
Fitness
Nakopni svůj trénink s doplňky stravy Pescience!
Přehled značky Pescience Pescience je americká značka sportovní výživy, která se zaměřuje na poskytování vysoce kvalitních a vědecky podložených produktů pro sportovce a aktivní jedince. Značka si klade za cíl pomáhat lidem dosahovat jejich fitness cílů tím, že jim poskytuje doplňky stravy, které jsou bezpečné,...
04. 07. 2024
Zkroť každou výzvu s těmito fitness kraťasy pánskými!
Trendy pánské fitness kraťasy Pánské fitness kraťasy už dávno nejsou jen kusem látky, který si hodíte na sebe do posilovny. Staly se nepostradatelnou součástí pánského sportovního šatníku a odrážejí nejnovější trendy v oblasti módy i funkčnosti. Ať už jste nadšenec do crossfitu, běžec nebo prostě jen preferujete...
03. 07. 2024
Proteiny Big Zone: Tajemství svalového růstu?
Co je protein Big Zone? Big Zone je značka sportovní výživy, která se specializuje na proteinové produkty. Jejich protein Big Zone je populární volbou mezi sportovci a lidmi, kteří chtějí doplnit svůj příjem bílkovin. Protein je důležitý pro budování a regeneraci svalové hmoty, a proto je nezbytný pro každého, kdo aktivně...
01. 07. 2024
Domácí posilovna: Jak na to?
Výhody domácí posilovny Domácí posilovna přináší nesporné benefity. Už žádné fronty na stroje ani měsíční poplatky. Cvičíte kdykoli máte chuť a čas, ať už je to brzy ráno, nebo pozdě večer. Nemusíte se nikam dopravovat, což šetří čas i peníze. Sami si volíte hudbu, teplotu i intenzitu tréninku. Domácí...
30. 06. 2024
Nabudujte svaly s Iso Whey Zero Biotech!
Co je Iso Whey Zero Biotech? Iso Whey Zero Biotech je prémiový syrovátkový proteinový izolát od maďarské společnosti Biotech USA. Je určen pro sportovce a aktivní jedince, kteří chtějí podpořit růst a regeneraci svalové hmoty, zlepšit sportovní výkon a dosáhnout svých fitness cílů. Iso Whey Zero Biotech se vyznačuje...
29. 06. 2024
Zvedni svůj trénink na novou úroveň s těmito rukavicemi do fitka
Proč rukavice do fitka Rukavice do fitka už dávno nejsou jen výsadou profesionálních kulturistů. Naopak, stávají se čím dál běžnější součástí výbavy pro každého, kdo to s cvičením myslí vážně. Ať už zvedáte těžké váhy, nebo se věnujete spíše kardio aktivitám, rukavice do fitka vám mohou přinést řadu...
28. 06. 2024
Vše o fitness pasech: Klíč k vysněné postavě?
Co je fitness pás Fitness náramek, často nazývaný také fitness tracker, je elektronické zařízení, které se nosí na zápěstí a sleduje vaše fitness aktivity a v některých případech i zdravotní metriky. Vypadá jako hodinky nebo náramek a je vybaven senzory, které zaznamenávají vaše pohyby a další data. Mezi...
27. 06. 2024
Xtreme Fitness: Zkroťte své limity!
Co je Xtreme fitness? Xtreme fitness je vysoce intenzivní intervalový trénink (HIIT), který kombinuje prvky kardio cvičení, silového tréninku a funkčního tréninku. Je navržen tak, aby posunul vaše fyzické limity, spálil kalorie a zlepšil celkovou kondici. Typická lekce Xtreme fitness trvá 45 až 60 minut a zahrnuje série...
26. 06. 2024
Zvedněte svůj trénink s činkou 10 kg!
Výhody cvičení s činkami Činka o hmotnosti 10 kg je skvělým nástrojem pro budování síly a svalové hmoty, a to jak pro začátečníky, tak pro pokročilé sportovce. Práce s touto váhou přináší řadu výhod. Posilování s 10kg činkou zapojuje více svalových skupin najednou, což zefektivňuje váš trénink a šetří čas. ...
25. 06. 2024
Forma na Concept2: Veslování pro každého?
Concept2: Veslování pro každého Značka Concept2 je synonymem pro kvalitní veslovací trenažéry už po desetiletí. Ať už jste zkušený sportovec, nebo teprve začínáte s cvičením, Concept2 nabízí veslovací trenažér pro vás. Díky své odolnosti, přesnosti a ergonomii se trenažéry Concept2 staly volbou číslo jedna pro...
24. 06. 2024