jídelníček pro žaludeční dietu

Žaludeční Dieta Jídelníček

Žaludeční dieta jídelníček: Co jíst pro zdravý žaludek?

Povolené potraviny Zelenina hraje prim. Jezte ji v syrovém stavu, vařenou, dušenou, grilovanou, prostě jak vám chutná. Mrkev, rajčata, okurky, paprika, špenát, listový salát – to je jen malá ochutnávka z bohaté nabídky. Nezapomínejte ani na ovoce, které dodá tělu potřebné vitamíny a minerály. Jablka, hrušky, jahody,...