Sport 1 zdarma: Užijte si sportovní přenosy bez placení!
Oficiální stream Sport 1: Kdy je zdarma? Sport 1 je populární televizní kanál, který vysílá širokou škálu sportovních událostí....
kalanetika pro začátečníky
Kalanetika pro začátečníky: Získejte dokonalou postavu s naším průvodcem
Co je kalanetika? Kalanetika je cvičení, které se zaměřuje na posilování a protahování svalů. Vznikla v 60. letech 20. století a jejím cílem je zlepšit držení těla, flexibilitu a celkovou sílu. Na rozdíl od dynamických forem cvičení, jako je aerobik, kalanetika využívá statické pozice, které se drží po delší dobu. To...
17. 08. 2024