návrh jídelníčku pro děti s nadváhou

Jídelníček Pro Děti S Nadváhou

Zdravý jídelníček pro děti: Hubneme zábavně a chutně!

Druhy pohybu vhodné pro děti Důležitou součástí jídelníčku pro děti s nadváhou je i dostatek pohybu. Pohyb pomáhá spalovat kalorie, zlepšuje metabolismus a celkově prospívá zdraví. Nejde o žádné drastické sportovní výkony, ale o radost z pohybu a hry. Děti s nadváhou by se měly hýbat alespoň 60 minut denně. Vhodné...