Kolik váží tyč na bench? Zjistěte to!
Standardní hmotnost tyče na bench Standardní olympijská tyč, kterou potkáte ve většině posiloven, váží 20 kg. To je důležitá informace...
vajíčková dieta na deset dní
Vaječná dieta: Zhubněte za 10 dní?
Základní principy vajíčkové diety Vajíčkové diety, obzvláště ty desetidenní, slibují rychlé hubnutí. Základním principem je drastické omezení příjmu kalorií a sacharidů s důrazem na konzumaci vajec. Vajíčka, bohatá na bílkoviny a zdravé tuky, vás zasytí na delší dobu a dodají potřebné živiny. Tím se snižuje...
07. 07. 2024