Kolik váží tyč na bench? Zjistěte to!
Standardní hmotnost tyče na bench Standardní olympijská tyč, kterou potkáte ve většině posiloven, váží 20 kg. To je důležitá informace...
Sport
Pingpongový míček: Malý rebel s velkou drajv
Historie pingpongového míčku Před příchodem plastových míčků dominovaly celuloidové. Ty se začaly používat koncem 19. století a rychle si získaly popularitu. Celuloid, lehký a odolný materiál, se ukázal jako ideální pro výrobu pingpongových míčků. Hráči oceňovali jeho konzistentní odskok a dobrou ovladatelnost....
14. 11. 2024
Zvedněte svůj trénink na novou úroveň s bench tyč váhou!
Výhody posilování s bench tyčí Posilování s bench tyčí, tedy s dlouhou tyčí, na kterou se umisťují závaží, je skvělým způsobem, jak budovat sílu a svalovou hmotu. Bench tyč váha se dá snadno upravovat přidáváním nebo odebíráním kotoučů, což umožňuje přizpůsobit zátěž vaší aktuální kondici a cílům....
14. 11. 2024
Posilovací stojan: Váš nový parťák do boje za vysněnou postavu
Co je posilovací stojan? Je to nepostradatelný pomocník pro každého, kdo to myslí s posilováním vážně. Posilovací stojan, někdy nazývaný také klec na cvičení, poskytuje stabilní a bezpečnou konstrukci pro širokou škálu cviků s činkami a vlastní vahou. Na rozdíl od cvičení s volnými váhami, kde hrozí ztráta...
13. 11. 2024
Nova Sport 5: Sportovní lahůdky, které si nesmíte nechat ujít!
Sportovní kanál Novasport 5 Novasport 5 je jedním z televizních kanálů Nova Sport, který se zaměřuje na sportovní vysílání. Tento kanál nabízí divákům širokou škálu sportovních přenosů, a to jak v přímém přenosu, tak i ze záznamu. Fanoušci sportu si zde přijdou na své díky pestré nabídce zahrnující fotbal,...
13. 11. 2024
Získejte formu snů: Tipy na efektivní posilovna cviky!
Základní cviky pro začátečníky Pro nováčky v posilovně může být těžké se zorientovat v záplavě cviků a strojů. Nebojte se, začněte s těmito základními cviky, které vám pomohou vybudovat pevnou základnu: dřepy zapojují svaly na nohou a hýždích. Postavte se na šířku ramen, špičky směřují mírně ven....
13. 11. 2024
Zkroťte svou kondici s rotopedem inSPORTline Gallop!
Insportline Gallop: Recenze Insportline Gallop je rotoped, co potěší každého, kdo shání dostupný a přitom šikovný stroj na domácí makačku. Stejně jako nutrend nakopávač dodá energii do tréninku, tenhle model s magnetickou brzdou jede tiše a plynule. Když potřebujete extra šťávu do cvičení, nutrend nakopávač vás...
13. 11. 2024
Marbo Sport: Tvůj parťák pro dosažení fitness cílů
Historie značky Marbo Sport Značka Marbo Sport má své kořeny v Polsku, kde se zrodila z vášně pro sport a touhy po kvalitním sportovním vybavení. Společnost byla založena v roce 1987 a od té doby si vybudovala silnou pozici na evropském trhu. Marbo Sport se specializuje na výrobu posilovacích strojů a zařízení pro domácí i...
13. 11. 2024
Nasedněte a užijte si jízdu: Vše o adrenalinových rajdech
Co je to rajda Rajd je organizovaná motocyklová, automobilová nebo cyklistická jízda, jejímž cílem je projet v daném čase a na dané trase stanovené body. Účastníci rajdu, nazývaní „jezdci“, sbírají body za přesnost jízdy, splnění úkolů na kontrolních stanovištích nebo za znalosti o navštívených místech. Rajdy se...
12. 11. 2024
Eden už nestačí? Jaká je skutečná kapacita Edenu a co s tím?
Historie stadionu Eden Původní stadion Eden, domov Slavie Praha, byl otevřen v roce 1953 a brzy se stal legendou. Jeho kapacita se během let měnila, ale vždy dokázal pojmout desetitisíce fanoušků. Vrcholné okamžiky zažil stadion v 60. letech, kdy Slavia slavila mistrovský titul a probojovala se do semifinále Poháru vítězů...
12. 11. 2024
Skákej se do formy: Trampolína na cvičení pro zábavné hubnutí
Zdravotní benefity trampolíny Cvičení na trampolíně, ať už doma nebo ve fitness centru, se stává stále populárnějším a není divu. Skákání na trampolíně má totiž překvapivě mnoho zdravotních benefitů. Pravidelné cvičení na trampolíně zlepšuje celkovou kondici a koordinaci pohybů. Zapojujete svaly celého těla,...
12. 11. 2024
