Kalanetika cviky: Získejte dokonalou postavu s 15minutovým programem!
Zahřátí (2 minuty) Začněte s lehkým během na místě po dobu 30 sekund, abyste rozproudili krev a zahřáli svaly. Poté proveďte 10...
Nakopni chuť vody s Myprotein FlavDrops!
Co jsou Myprotein FlavDrops? Myprotein FlavDrops jsou koncentrované příchutě bez kalorií, cukru a tuku. Jsou ideální pro obohacení jídla a nápojů o lahodnou chuť bez zbytečných kalorií. Stačí pár kapek a vaše ranní kaše, proteinový koktejl nebo jogurt získají nový rozměr. FlavDrops od Myprotein jsou dostupné v široké...
23. 06. 2024
Forma i zábava doma? Pořiďte si skládací rotoped!
Výhody skládacího rotopedu Skládací rotoped se stává stále populárnějším fitness vybavením do domácností, a to z dobrého důvodu. Jeho největší předností je skladnost. Po cvičení ho snadno složíte a uschováte do skříně, pod postel nebo do kouta, čímž ušetříte spoustu místa. To ocení především obyvatelé...
23. 06. 2024
Dieta při cukrovce: Tipy a triky pro zdravé stravování
Co je dieta při cukrovce? Dieta při cukrovce není o omezování se a strádání, ale spíše o zdravém a vyváženém stravování, které prospívá všem, bez ohledu na diagnózu. Cílem diety pro lidi s diabetem je především udržet hladinu cukru v krvi co nejstabilnější. Toho dosáhneme rozumným výběrem potravin a jejich...
22. 06. 2024
Gainer: Tajemství rychlého nárůstu svalů?
Co je gainer? Gainer je v podstatě proteinový nápoj obohacený o značné množství sacharidů. Často se používá jako doplněk stravy pro sportovce, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu nebo doplnit energii po náročném tréninku. Gainer reflex, o kterém se někdy v souvislosti s gainery mluví, ve skutečnosti neexistuje. Nejedná se...
22. 06. 2024
Oblečení Gorilla Wear: Drsný styl pro drsné tréninky
Gorila Wear: Česká značka pro aktivní Gorila Wear je česká značka sportovního oblečení, která si rychle získala popularitu mezi sportovci a aktivními lidmi. Značka se pyšní vysokou kvalitou materiálů, moderním designem a důrazem na funkčnost. Gorila Wear se zaměřuje na širokou škálu sportů, od fitness a kulturistiky po...
22. 06. 2024
VemoHerb: Tajemství sportovců pro lepší výkon a regeneraci?
VemoHerb pro aktivní životní styl VemoHerb je značka doplňků stravy, která si klade za cíl podporovat aktivní životní styl. Moderní doba s sebou přináší řadu výzev a náš organismus je často vystaven stresu, nedostatku spánku a nezdravé stravě. To vše může vést k únavě, vyčerpání a snížené imunitě. Právě zde...
21. 06. 2024
Sport 1 zdarma: Užijte si sportovní přenosy bez placení!
Oficiální stream Sport 1: Kdy je zdarma? Sport 1 je populární televizní kanál, který vysílá širokou škálu sportovních událostí. Bohužel, oficiální stream Sport 1 není vždy k dispozici zdarma. Existují však způsoby, jak sledovat Sport 1 zdarma legálně a snadno. Některé sportovní události vysílané na Sport 1 mohou být...
21. 06. 2024
Sladkosti při jaterní dietě: Co si dopřát bez výčitek?
Povolené sladkosti Jaterní dieta neznamená, že se musíte vzdát všech radostí života, včetně sladkostí. Existuje celá řada dobrot, které si můžete dopřát i s ohledem na zdraví vašich jater. Základem jsou přírodní sladidla, jako je med, javorový sirup nebo stévie. Vybírejte si produkty s vysokým obsahem ovoce a nízkým...
21. 06. 2024
Dieta po operaci slepého střeva: Co jíst pro rychlou rekonvalescenci?
První hodiny po operaci Bezprostředně po operaci slepého střeva se pravděpodobně budete cítit unělí a slabí. Vaše tělo se zotavuje z anestezie a chirurgického zákroku, proto je důležité dopřát mu klid a čas na regeneraci. V prvních hodinách po probuzení z narkózy vám pravděpodobně nebude dovoleno nic jíst ani pít. Je...
21. 06. 2024
Hovězí protein: Tajná zbraň pro vaše fitness cíle?
Hovězí protein a růst svalů Hovězí maso je odjakživa oblíbeným zdrojem bílkovin, a to z dobrého důvodu. Je bohaté na esenciální aminokyseliny, které si naše tělo nedokáže samo vyrobit a které jsou nezbytné pro budování a regeneraci svalové hmoty. Právě proto je hovězí protein tak populární mezi sportovci a lidmi,...
21. 06. 2024