Kolik váží tyč na bench? Zjistěte to!
Standardní hmotnost tyče na bench Standardní olympijská tyč, kterou potkáte ve většině posiloven, váží 20 kg. To je důležitá informace...
Dieta pro psy: Krmivo, které prospěje zdraví vašeho mazlíčka
Typy psích diet Existuje mnoho různých typů psích diet, ze kterých si můžete vybrat, a to, co je pro vašeho psa nejlepší, bude záviset na jeho věku, plemeni, úrovni aktivity a zdravotním stavu. Mezi nejběžnější typy diet patří: Kompletní krmivo: Kompletní krmivo je navrženo tak, aby vašemu psovi poskytlo všechny...
16. 06. 2024
Východočeské derby: Pardubice vs Hradec Králové opět plné emocí!
Fotbalové derby: Východočeská klasika Východočeská fotbalová klasika, to je vždycky svátek pro fanoušky obou táborů. Hraje se o prestiž, o chloubu celého regionu. Emoce sahají do závratných výšin a napětí by se dalo krájet. Historie pamatuje řadu památných zápasů plných krásných gólů, kontroverzních momentů i...
15. 06. 2024
Získejte formu s těmito cviky na posilovací lavici
Výhody posilovací lavice Posilovací lavice patří mezi základní vybavení domácí posilovny a přináší nespočet benefitů. Především umožňuje procvičit širokou škálu svalových partií, včetně hrudníku, zad, ramen, tricepsů a břicha. Díky variabilitě cviků a nastavení zátěže si na své přijdou začátečníci i...
15. 06. 2024
Žaludeční dieta jídelníček: Co jíst pro zdravý žaludek?
Povolené potraviny Zelenina hraje prim. Jezte ji v syrovém stavu, vařenou, dušenou, grilovanou, prostě jak vám chutná. Mrkev, rajčata, okurky, paprika, špenát, listový salát – to je jen malá ochutnávka z bohaté nabídky. Nezapomínejte ani na ovoce, které dodá tělu potřebné vitamíny a minerály. Jablka, hrušky, jahody,...
15. 06. 2024
Sledujte Tenis v Televizi: Kde Najít Váš Oblíbený Turnaj
Nadcházející tenisové přenosy Nenechte si ujít vzrušující tenisové zápasy, které se chystají! Sledujte napínavé výměny, skvělé servisy a emotivní momenty z turnajů ATP a WTA. Připravte se na souboje tenisových hvězd jako je Novak Djoković, Rafael Nadal, Iga Świąteková a Barbora Krejčíková. Aktuální program...
14. 06. 2024
Lupénka dieta: Co jíst pro klidnější pokožku?
Zelenina: základ jídelníčku Zelenina by měla být základem našeho jídelníčku. Je plná vitamínů, minerálů a vlákniny, které jsou důležité pro naše zdraví. Vláknina podporuje trávení a zasytí, vitamíny a minerály se starají o správné fungování našeho těla. Snažte se jíst zeleninu každý den, a to v různých...
14. 06. 2024
Sledujte Wimbledon Online Zdarma!
Sledování Wimbledonu online Wimbledon, nejprestižnější tenisový turnaj světa, přitahuje miliony fanoušků. Pokud nemůžete být přímo v All England Clubu, nezoufejte! Existuje několik způsobů, jak sledovat zápasy online. Česká televize tradičně vysílá Wimbledon na svých kanálech ČT sport a ČT2. Pro fanoušky, kteří...
13. 06. 2024
Bezlepková dieta: Co to vlastně je a pro koho je vhodná?
Bezlepková dieta: Co to je? Bezlepková dieta je způsob stravování, který vylučuje lepek. Lepek je bílkovina, která se nachází v pšenici, ječmeni a žitu. Pro lidi s celiakií, autoimunitním onemocněním, je lepek škodlivý. Po konzumaci lepku jejich imunitní systém reaguje poškozením tenkého střeva. To může vést k různým...
13. 06. 2024
HMB recenze: Nabírá svaly rychleji?
Co je HMB? Když se podíváme na HMB (beta-hydroxy-beta-methylbutyrát), a máme co jsme chtěli - je to vlastně takovej přirozenej metabolit z leucinu, což je aminokyselina. Naše tělo si ho vyrábí samo, když zpracovává leucin z jídla jako jsou třeba maso, ryby nebo mlíko. No a máme co jsme chtěli, protože HMB je fakt důležitej...
12. 06. 2024
Krabičková dieta Přerov: Hubněte chytře a chutně!
Výhody krabičkové diety Krabičková dieta šetří čas i starosti s vymýšlením jídelníčku a nákupem potravin. Dostáváte hotová jídla přímo domů nebo do práce, takže odpadá vaření i umývání nádobí. To ocení zejména zaneprázdnění lidé. Další výhodou je kontrolovaný příjem kalorií. Každá porce je přesně...
12. 06. 2024