Jídlo vhodné před tréninkem a po tréninku
Pokud se rozhodnete věnovat posilování, měli byste vědět, jak je to s příjmem pochutin před samotným tréninkem a po něm. Právě...
Pokud se rozhodnete věnovat posilování, měli byste vědět, jak je to s příjmem pochutin před samotným tréninkem a po něm. Právě...
Kulturistika je velice oblíbeným sportovním odvětvím, které už se vyvíjí řadu let. Za tu dobu se posunula mílovými kroky vpřed. Když...
Rozhodli jste se nabrat svalovou hmotu? Rádi byste měli větší sílu a zároveň s tím chcete redukovat svoji hmotnost? Pak povětšinou...
V dnešní době, kdy je tempo života čím dál rychlejší a náročnější, hledáme způsoby, jak podpořit naši energii a výkonnost. Ať už se chystáte na náročný trénink, důležitou prezentaci nebo jen potřebujete překonat únavu, kvalitní předtréninkový stimulant může být vaším spolehlivým partnerem. Právě proto se...
25. 12. 2024
Co je syrovátkový protein Syrovátkový protein bez příchutě je skvělou volbou pro všechny, kteří chtějí podpořit své zdraví a sportovní cíle bez zbytečných sladidel a aromat. Jedná se o čistou formu syrovátkového proteinu, která se získává jako vedlejší produkt při výrobě sýrů. Syrovátkový protein je kompletní...
23. 12. 2024
Proč nosit rukavice do posilovny? Ať už jsi ostřílený lifter, nebo teprve začínáš, rukavice do posilovny by měly být nezbytnou součástí tvé výbavy. Proč? Důvodů je hned několik. Prvním a asi nejzásadnějším benefitem je zvýšená ochrana tvých rukou. Rukavice ti poskytnou potřebnou vrstvu mezi dlaněmi a činkami,...
21. 11. 2024
Co je běžecký pás bezmotorový? Běžecký pás bezmotorový, známý také jako mechanický běžecký pás, představuje inovativní přístup ke kardio tréninku. Na rozdíl od tradičních motorizovaných běžeckých pásů, které pohání elektřina, je běžecký pás bezmotorový poháněn pouze silou vašich nohou. To znamená, že...
21. 11. 2024
Co je hořčíkový komplex? Hořčíkový komplex není jen tak ledajaký hořčík. Jde o sofistikovanější formu hořčíku, která ho váže na organické molekuly, jako jsou aminokyseliny. Díky tomu se hořčík z komplexu lépe vstřebává a je šetrnější k trávení. Na trhu existuje mnoho druhů hořčíkových komplexů, každý s...
21. 11. 2024
Překonejte strach a začněte Vstup do posilovny může být pro ženy zastrašující. Vidíte namakané chlapy zvedající těžké váhy a štíhlé ženy, které vypadají, jako by tam trávily celý den. Je snadné cítit se nejistě a mimo. Nebojte se, každá žena v té posilovně někdy začínala! Důležité je udělat ten první...
21. 11. 2024
Co je Syntrax Matrix 5.0? Syntrax Matrix 5.0 je pokročilý proteinový doplněk stravy navržený pro podporu růstu a regenerace svalů. Tento proteinový prášek se vyznačuje unikátní vícefázovou směsí bílkovin, která zajišťuje postupné uvolňování aminokyselin do krevního oběhu. Díky tomu poskytuje Syntrax Matrix 5.0 vašim...
20. 11. 2024
Co je forskolin? Forskolin je přírodní látka extrahovaná z kořene rostliny Coleus forskohlii, která se vyskytuje v tropických oblastech Asie. Tato bylina se v tradiční ájurvédské medicíně používá již po staletí k léčbě různých zdravotních potíží. V posledních letech si forskolin získal popularitu jako doplněk...
16. 11. 2024
Historie značky Life Fitness Příběh Life Fitness se začal psát v roce 1968, kdy August Nielsens, student Stanfordu, sestrojil prototyp cvičebního stroje Lifecycle. Tento stacionární kolo s plynulým chodem a nastavitelnou zátěží se brzy stalo hitem a odstartovalo revoluci ve světě fitness. V roce 1977 byla založena společnost...
16. 11. 2024
Co je Nutrend Gainer? Nutrend Gainer je produkt určený pro všechny, kteří chtějí zvýšit svou tělesnou hmotnost a zlepšit sportovní výkon. Jedná se o gainer, tedy o doplněk stravy s vysokým obsahem sacharidů a bílkovin, který je ideální pro sportovce a aktivní jedince s vysokými energetickými nároky. Nutrend Gainer obsahuje...
16. 11. 2024