Kalanetika pro začátečníky: Získejte dokonalou postavu s naším průvodcem
Co je kalanetika? Kalanetika je cvičení, které se zaměřuje na posilování a protahování svalů. Vznikla v 60. letech 20. století a jejím...
Co je kalanetika? Kalanetika je cvičení, které se zaměřuje na posilování a protahování svalů. Vznikla v 60. letech 20. století a jejím...
Minimální a maximální množství tuků denně Příjem tuků v rámci každodenní stravy je klíčovým faktorem pro udržení zdravého...
Co je BodyPump? BodyPump je dynamické cvičení s činkami, které formuje a posiluje celé tělo. Během lekce se procvičují všechny hlavní...
Co je běžecký pás bezmotorový? Běžecký pás bezmotorový, známý také jako mechanický běžecký pás, představuje inovativní přístup ke kardio tréninku. Na rozdíl od tradičních motorizovaných běžeckých pásů, které pohání elektřina, je běžecký pás bezmotorový poháněn pouze silou vašich nohou. To znamená, že...
21. 11. 2024
Co je hořčíkový komplex? Hořčíkový komplex není jen tak ledajaký hořčík. Jde o sofistikovanější formu hořčíku, která ho váže na organické molekuly, jako jsou aminokyseliny. Díky tomu se hořčík z komplexu lépe vstřebává a je šetrnější k trávení. Na trhu existuje mnoho druhů hořčíkových komplexů, každý s...
21. 11. 2024
Překonejte strach a začněte Vstup do posilovny může být pro ženy zastrašující. Vidíte namakané chlapy zvedající těžké váhy a štíhlé ženy, které vypadají, jako by tam trávily celý den. Je snadné cítit se nejistě a mimo. Nebojte se, každá žena v té posilovně někdy začínala! Důležité je udělat ten první...
21. 11. 2024
Co je Syntrax Matrix 5.0? Syntrax Matrix 5.0 je pokročilý proteinový doplněk stravy navržený pro podporu růstu a regenerace svalů. Tento proteinový prášek se vyznačuje unikátní vícefázovou směsí bílkovin, která zajišťuje postupné uvolňování aminokyselin do krevního oběhu. Díky tomu poskytuje Syntrax Matrix 5.0 vašim...
20. 11. 2024
Co je forskolin? Forskolin je přírodní látka extrahovaná z kořene rostliny Coleus forskohlii, která se vyskytuje v tropických oblastech Asie. Tato bylina se v tradiční ájurvédské medicíně používá již po staletí k léčbě různých zdravotních potíží. V posledních letech si forskolin získal popularitu jako doplněk...
16. 11. 2024
Historie značky Life Fitness Příběh Life Fitness se začal psát v roce 1968, kdy August Nielsens, student Stanfordu, sestrojil prototyp cvičebního stroje Lifecycle. Tento stacionární kolo s plynulým chodem a nastavitelnou zátěží se brzy stalo hitem a odstartovalo revoluci ve světě fitness. V roce 1977 byla založena společnost...
16. 11. 2024
Co je Nutrend Gainer? Nutrend Gainer je produkt určený pro všechny, kteří chtějí zvýšit svou tělesnou hmotnost a zlepšit sportovní výkon. Jedná se o gainer, tedy o doplněk stravy s vysokým obsahem sacharidů a bílkovin, který je ideální pro sportovce a aktivní jedince s vysokými energetickými nároky. Nutrend Gainer obsahuje...
16. 11. 2024
Co je to Anabolic Mass 7kg Anabolic Mass 7kg je gainer, tedy doplněk stravy určený pro sportovce, kteří chtějí zvýšit svou tělesnou hmotnost, a to především budováním svalové hmoty. Obsahuje vysoký podíl sacharidů a bílkovin, které jsou základními stavebními kameny svalů. Anabolic Mass 7kg je ideální volbou pro sportovce...
15. 11. 2024
Co je posilovací tyč Posilovací tyč, často označovaná také jako „pole dance tyč“, je pevná, obvykle kovová tyč, která slouží jako cvičební pomůcka. Posilovací tyč nabízí širokou škálu cviků, které kombinují prvky tance, gymnastiky a akrobacie. Cvičení na tyči rozvíjí sílu, flexibilitu, koordinaci a...
15. 11. 2024
Co je to Quest Bar? Quest Bar je proteinová tyčinka, která si získala popularitu mezi sportovci, lidmi držícími dietu a všemi, kteří hledají zdravější alternativu sladkostí. Na rozdíl od mnoha jiných proteinových tyčinek se Quest Bar vyznačuje nízkým obsahem cukru a sacharidů, vysokým obsahem bílkovin a vlákniny. Díky...
15. 11. 2024