Sladkosti při jaterní dietě: Co si dopřát bez výčitek?
Povolené sladkosti Jaterní dieta neznamená, že se musíte vzdát všech radostí života, včetně sladkostí. Existuje celá řada dobrot,...
Dieta
Dieta při cukrovce: Co jíst a čemu se vyhnout
Sacharidy a jejich vliv Sacharidy jsou pro naše tělo důležitým zdrojem energie, ale pro lidi s diabetem představují specifickou výzvu. Diabetici si totiž musí hlídat hladinu cukru v krvi, na kterou mají sacharidy přímý vliv. Nejde ale o to, sacharidy z jídelníčku úplně vyřadit. Důležitý je jejich výběr a množství. Při...
29. 06. 2024
Dieta: Co jíst při protikvasinkové dietě? Povolené potraviny
Zelenina (neškrobová) Neškrobová zelenina je vaším nejlepším přítelem v boji proti kvasinkovým infekcím. Je plná vlákniny, která zasytí, živin, které podpoří vaši imunitu, a má nízký obsah cukru, takže nekrmí kvasinky. Brokolice, květák, špenát, kapusta, cuketa, lilek, zelené fazolky, chřest, avokádo, cibule,...
28. 06. 2024
Hubněte efektivně s naším bezsacharidovým jídelníčkem!
Zelenina bez škrobu Zelenina hraje klíčovou roli v bezsacharidové dietě, protože poskytuje důležité živiny a vlákninu bez zbytečných sacharidů. Ne všechna zelenina je si ale rovna. Zatímco některé druhy obsahují více sacharidů, jiné se pyšní minimem sacharidů a vysokým obsahem vlákniny, vitamínů a minerálů. Právě...
27. 06. 2024
Dieta při slinivce břišní: Ukázkový jídelníček pro zdravější trávení
Lehce stravitelné potraviny Při problémech se slinivkou je klíčové vybírat potraviny, které trávicí systém zbytečně nezatěžují. Lehce stravitelné potraviny jsou základem jídelníčku pro dietu při onemocnění slinivky břišní. Co si představit pod pojmem "lehce stravitelné"? Jde o potraviny s nízkým obsahem tuku a...
26. 06. 2024
Žaludeční vředy dieta: Co jíst a čemu se vyhnout
Potraviny bohaté na flavonoidy Flavonoidy, přírodní sloučeniny nacházející se v rostlinách, prokazují slibné účinky při podpoře hojení žaludečních vředů. Ačkoliv dieta sama o sobě vředy nevyléčí, konzumace potravin bohatých na flavonoidy může být prospěšná. Mezi takové potraviny patří: Bobulovité ovoce:...
25. 06. 2024
Bezlepková dieta jídelníček: Inspirativní tipy pro každý den
Co je to bezlepková dieta? Bezlepková dieta je způsob stravování, který vylučuje lepek. Lepek je bílkovina obsažená v pšenici, ječmeni a žitu. Pro lidi s celiakií, autoimunitním onemocněním, je bezlepková dieta nezbytná. Požití lepku u celiaků vyvolává imunitní reakci, která poškozuje tenké střevo a brání...
24. 06. 2024
Odpověď: Cambridge dieta produkty: Nakupujte online a zhubněte!
Cambridge dieta: Co to je? Cambridge dieta je populární program na hubnutí, který slibuje rychlé výsledky s využitím produktů nahrazujících jídlo. Tyto produkty, speciálně navržené tak, aby poskytovaly nízkokalorickou, ale nutričně vyváženou stravu, jsou dostupné výhradně prostřednictvím certifikovaných poradců...
23. 06. 2024
Dieta při cukrovce: Tipy a triky pro zdravé stravování
Co je dieta při cukrovce? Dieta při cukrovce není o omezování se a strádání, ale spíše o zdravém a vyváženém stravování, které prospívá všem, bez ohledu na diagnózu. Cílem diety pro lidi s diabetem je především udržet hladinu cukru v krvi co nejstabilnější. Toho dosáhneme rozumným výběrem potravin a jejich...
22. 06. 2024
Sladkosti při jaterní dietě: Co si dopřát bez výčitek?
Povolené sladkosti Jaterní dieta neznamená, že se musíte vzdát všech radostí života, včetně sladkostí. Existuje celá řada dobrot, které si můžete dopřát i s ohledem na zdraví vašich jater. Základem jsou přírodní sladidla, jako je med, javorový sirup nebo stévie. Vybírejte si produkty s vysokým obsahem ovoce a nízkým...
21. 06. 2024
Dieta po operaci slepého střeva: Co jíst pro rychlou rekonvalescenci?
První hodiny po operaci Bezprostředně po operaci slepého střeva se pravděpodobně budete cítit unělí a slabí. Vaše tělo se zotavuje z anestezie a chirurgického zákroku, proto je důležité dopřát mu klid a čas na regeneraci. V prvních hodinách po probuzení z narkózy vám pravděpodobně nebude dovoleno nic jíst ani pít. Je...
21. 06. 2024