Kolik váží tyč na bench? Zjistěte to!
Standardní hmotnost tyče na bench Standardní olympijská tyč, kterou potkáte ve většině posiloven, váží 20 kg. To je důležitá informace...
Sport
Házenkářský míč: Vše, co jste kdy chtěli vědět
Velikosti a hmotnosti míčů Velikost a hmotnost míče se liší v závislosti na sportu a věkové kategorii hráčů. Fotbalový míč velikosti 5, určený pro dospělé hráče, má obvod 68-70 cm a hmotnost 410-450 g. Menší fotbalový míč velikosti 4, vhodný pro děti do 12 let, má obvod 63,5-66 cm a hmotnost 350-390 g. Basketbalový...
04. 06. 2024
Rybářské potřeby Zlín: Vše pro váš rybářský úspěch
Obchody s rybářskými potřebami ve Zlíně Zlín a okolí skýtá rybářům spoustu možností, od řeky Dřevnice až po štěrkoviště. Ať už sháníte pruty, navijáky, nástrahy nebo rybářské oblečení, ve Zlíně najdete hned několik specializovaných obchodů. Prodejny s rybářskými potřebami nabízejí široký sortiment...
02. 06. 2024
Sálová kopaná
Sálová kopaná, futsal, malá kopaná – ať už ji nazýváte jakkoli, tahle hra si získala srdce fotbalových fanoušků po celém světě. A není divu! Rychlá akce, technické finesy a napínavé souboje – to je sálovka v kostce.Historie sálovky sahá do daleké Brazílie, kde se v padesátých letech minulého století zrodila jako...
01. 04. 2024
Inline bruslení posílí Vaše tělo ve všech směrech
Pohybové aktivity jednoznačně přispívají k lepšímu zdraví. Z pohledu aerobních činností jich máte na výběr více než dost. Pokud je pro Vás chůze příliš pomalá a nudná, dejte přednost něčemu mnohem zábavnějšímu. Jasná volba může padnout na inline bruslení. To je pro člověka přínosem z několika úhlů...
21. 04. 2021
Chůze jako přínosná pohybová aktivita
Není žádným tajemstvím, že chůze je ve své podstatě jedním z nejzdravějších pohybů. Z dlouhodobého hlediska je dokázáno, že lidé, kteří hodně chodí se dožívají vyššího věku a vyhýbají se jim nejrůznější nemoci. Stejně jako při jiných sportech, jakými jsou cyklistika a další, i při chůzi...
19. 11. 2020
Pitný režim je při sportu hodně důležitý
Vzhledem k tomu, že voda tvoří zhruba sedmdesát procent lidského těla, pak není pochyb o tom, že je jí potřeba. Pitný režim je třeba dodržovat každý den. To platí dvojnásob, když se mimo jiného věnujete i nějakým sportovním aktivitám. Tělo bez vody Vás může negativním způsobem ovlivnit. Pokud to vztáhneme...
18. 11. 2020
Bojové sporty získávají na veliké oblibě
Stále více lidí se v dnešní nebezpečné době chce umět bránit. A není se čemu divit, vždyť právě bezpečnost nás samotných a našich blízkých je pro nás prioritou číslo jedna. S řešením nejrůznějších konfliktních a nepříjemných situací Vám mohou pomoci bojové sporty. Jde o soubor znalostí, které...
17. 11. 2020
Letní sporty, které jsou u nás hodně oblíbené
Léto je slunným období, které vybízí nejenom k nekonečné relaxaci někde u vody. Především pro pohybově aktivní jedince se stává dobou, kdy je možné věnovat se oblíbeným sportům. A teď nemáme na mysli zrovna bojové sporty, ale letní sporty. Prozradíme Vám, jaké patří k těm nejoblíbenějším. Třeba jsou to ty,...
16. 11. 2020
Oblečení na kolo není radno podceňovat
Jízda na kole neboli cyklistika je hodně populárním sportem. A teď nemáme na mysli jen sportovní cyklistiku, kterou můžete pasivně pozorovat ze sedačky v obývacím pokoji. Jestliže se chcete věnovat této aktivitě, měli byste si v první řadě pořídit vhodné jízdní kolo. Jeho součástí by však mělo být i oblečení na...
15. 11. 2020
Cyklistika – Znáte všechny její odnože?
Jízda na kole neboli cyklistika patří mezi populární letní sporty mezi dětmi, mladými i starými. Tento pohyb oslovuje v podstatě všechny věkové kategorie a obě lidská pohlaví. Zmíněný druh sportu může být nejenom rekreační, o němž tento článek však nebude pojednávat. My se zaměříme spíše na sportovní...
14. 11. 2020